cyce 8

[...] ?? Odrazu mowie ze zrobiłem sobie badanie ze czasami nie ma ginekomasti czy coś.... i na pewno jej nie ma.... badanie wykazało ze nie ma zadnych powiekszen tkanki gruczołowej a tylko mam tłuszcz.... ale jak go do cholery zrzucić ?? nawet jak cwiczy sie to wszysko si łądnie formuje, rzezbi a i tak cyce zostają ??? macie na to jakis patent ??

Siema. Mam na imię Kamil i mam 13 lat. Ważę 66 kg i mam ciut za duże cyce XD . Często chodzę na basen i jak zdejmę koszulkę to trochę wstyd jak wyskoczą takie balony ^^. Jak już wspomniałem chodzę na basen, dość często prawie codziennie (basen nie jest kryty). Jak się mogę pozbyć tych dużych piersi? Proszę o pomoc. Chciałbym się ich pozbyć do [...]

[...] cel to zrzucenie kilku kg i lekkie podkreślenie mięśni nie chcę być super umięśniony lecz wyglądać jak normalny zdrowy mężczyzna teraz wyglądam śmiesznie bo mam małe męskie cyce i brzuch nie mam też możliwości pójścia na siłownie do dyspozycji mam jedynie hantle drążka nie mam jak zamontować bo mam beznadziejne suwane drzwi Wiek Waga Wzrost [...]

[...] siedziała (Endo) xd. Wtedy jak mi zeszło kilka kg to lepiej wyglądałem, ale się wróciło trochę. Trzeba coś na wakacje się poprawić. Ja: 181 cm 72/3 kg Trochę tłusty brzuch, cyce odstają :( (ale to niestety od zawsze) ramiona są znośne, a nogi już wgl szczupłe. Myślałem żeby wrócić do diety tak koło 2100 kcal (nie znowu docieta na 100%, jak wleci [...]

[...] (centymetry): talia:87 biodra:96 klatka:95 biceps:30 udo:59 Wymiary po 6 tygodniach: talia: 72 biodra: 79 klatka: 82 biceps: 29 udo: 54 Takze jak widac, progres jest, ale cyce jak odstawaly, tak odstaja dalej i wkur*ia mnie to niemilosiernie. W tej chwili robie przerwe w redukcji i zastanawiam sie, co z tym dalej? Jakies pompki, cwiczenia [...]

[...] początku pokazała się 7:P czy to możliwe tzn 7x.xx..:P 3.Czy do zrzucenia wagi mam chodzić na siłownie czy wystarczy 2 razy w tygodniu aeroby ( rower, bieganie) 4.Mam duże "cyce" czy jest możliwość pozbycia się tego poprzez trening taki jak napisałem jeżeli nie to co na to poradzacie? Dzięki za wszystkie odpowiedzi!! nawet te nie miłe dla [...]

[...] praca musiałbym zrezygnować z aktywności a cały mój 2letni wysiłek poszedłbym na marne Mój poważny staż na siłowni to rok, a dysproporcja klatki piersiowej się zwiększa. Oba cyce rosną, ale lewy coraz bardziej ucieka prawemu, najbardziej w części środkowej, powyżej lini sutkow. Ogólnie mówiąc lewa strona jest większa i masywniejsza, widzę to [...]

Witam chciałem zapytać czy mój sposób ćwiczeń jest odpowiedni. Cel: Zrzucenie 15kg (jest już 4 mniej :].) Wiek: 20 Wzrost: 190cm Waga: 101kg, zaczynałem od 105. Generalnie robię tak, że ćwiczę co drugi dzień. Trening zaczynam od marszo-biegu (marsz na zamianę z truchtem) na bieżni. Niestety jeszcze w tym więcej marszu niż biegu ale jest progres. [...]

[...] pewien sposob. Otoz, od pewnego czasu, wstajac rano w lustrze moge zobaczyc calkiem ladna sylwetke. Talia 71cm, co za tym idzie widoczne zarysy tzw. kaloryfera, podkreslone cyce, no nie powiem nie ma zle. Niestety popoludniu czar pryska i w pasie robi sie nagle 75cm, do przyszlego ranka-powiedz miesnia. I tu moje pytanie, czy da sie jakos temu [...]

[...] Pozatym uznaje zasade ze lepiej zapobiegac niz leczyc,moze od 3tygodnia walne nolve 10mg. Niechce czekac az mnie dopadnie i walczyc z tym.Wiem ze coniektorzy wala tescia po 500mg na tydzien i giena nie ma a jak tylko dodadza metke w minimalnej ilosci to zaraz cyce rosna Jestem otwarty na wasze doswiadczenie i obserwacje z srodowiska. Pozdro

[...] slabiej rozwinieta gore klatki, i przy nie wielkich ramionach 34cm nie fajnie to wyglada. Poziom tkanki tluszczowej u mnie to ok. 12 % wiec nie sa to wystajce otluszczone cyce gdyby ktos pytal. Moje pytanie: jak zniwelowac roznice miedzy dolem a gora klatki, co zrobic zeby wygladem zblizyc sie do takiej sylwetki ( bardziej plaska ladnie [...]

[...] mi sie, otoż mam tłuszcz na brzuchu oraz w okolicach cyckow. Jak jest zimno cycki sa ok, ale jak goraca suty sie powiekszaja. Chcialbym uksztaltowac sylwetke tzn brzuch oraz cyce. PRosze Was drodzy koledzy i kolezanki o pomoc od czego mam zaczac, co mam cwiczyc i jak. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 76 Wzrost: 182 Cel treningowy: [...]

Siema. Mam pytanie czy jest jakaś szansa aby za pomoca SAA usunąć lipomastię? Mówię o lipo a nie o ginekomastii. Ogólnie cały czas jakoś spada powoli tłuszcz ale cyce nie chcą się ruszyć ani troche. Wiem,ze najlepszym sposobem jest zejśc ponizej 10% BF,ale nie jest to wcale takie łatwe i podobno nawet to dość często nie pomaga. Słyszałem,ze mozę [...]

[...] Jestem ulańcem, kupiłem karnet na siłownię i coś tam ćwiczę, ale zupełnie nie mam pojęcia jak ćwiczyć. Mam 188cm wzrostu, ważę 102kg, ale to nic najgorsze jest, to że mam "cyce" jak baba, bo inaczej się tego nazwać nie da. Czytam trochę w internecie co i jak robić, ale to jak by wrzucić rybkę z akwarium do oceanu, nie potrafię sam wywnioskować [...]

[...] ćwiczę ze względu na prace - system 3 zmianowy. Postanowiłem, że nie wrócę na siłownie bo boję się, że gino będzie się powiększało. Od kiedy zacząłem ćwiczyć zauważyłem, że cyce odstają ale myślałem że zrzucę to na siłowni. Diety stosowałem tylko podczas cyklów i brałem mete 100tabl. Co mogę zrobić żeby to się nie powiększało? Waga 89/177 cm. [...]

Witam Ostatnio wybrałem się do endokrynologa ponieważ podejrzewałem gino (mam duże sutki i powiekszone cyce)okazało się że to nie gino tylko gromadzi mi się tkanka tłuszczowa bez zadnego guzka Dostałem skierowanie na badanie krwi testo tsh i prolaktyny.Test i tsg w normie jednak prolaktyna podwyższona 19.56 (norma 4.04 - 15.2) A po zjedzeniu [...]

Dżeść po takiej sobie przerwie w ćwiczeniach wróciłem już do siły jaką miałem przed przerwą ale look makabryczny - bęben, cyce no itd a czasy do lata niewiele więc tak to sobie wymyśliłem że oprócz diety wysokobiałkowej, aerobów no i przerzucania żelastwa przyjmę: testex 250 ml raz na 2 tyg razem 4 razy primobolan 100 ml: pierwsze 2 tygodnie po [...]

[...] tylko czy po tym coś urosnę i zyskam na sile? hehe No i najważniejsze czy po tym możliwe, że urosną mi cyce? hehe tego się najbardziej obawiam. dlatego jakby tez jakiś steryd to najlepiej żeby były jak najmniejsze szanse na to a najlepiej zerowe czekam na waszą pomoc. [...]

[...] w-f no ale bardzo duzo gram w noge dlatego od pasa w dol jestem nie proporcjonalny do gory. No i mam powazny problem z klata chodzi o to ze moje zebra bardziej wystaja niz cyce i nie wiem jak sobie z tym poradzic. Bo jak sie poloze na plecach to tak samo zebra wystaja a klata opadnieta na maxa w dol. Dlatego prosze o trening na rzezbe i dobra [...]

[...] najpierw jajek i nic, potem piersi i również kaszlu nie było, gdy zjadłem torebke ryżu zaczeły się duszności. Czy to możliwe żeby było uczulenie na ryż? Spotkał się ktoś z was z takim przypadkiem? Zawsze wydawało mi się że to cyce najbardziej uczulają z tych produktów bo wiadomo że kurczaki są faszerowane hormonami i nie wiedomo czym jeszcze